体調管理

デザイン担当の棒田です。

年々歳を重ねるにつれて体のどこかに不具合が生じてくるものだと思います。

仕事をする上でもまず、体が健康であることが第一の条件です。

当社では毎年健康診断を実施しています。

40才からは希望者の方に人間ドックの受診も行われています。

私も対象者として先日人間ドックを受けてきました。

毎年この日になると、体のどこかに悪い病気が発症していないか

ドキドキしながら受診しますが、今回も特に悪い所はありませんでした。

ただ私は喫煙者なので医者からは「やめた方がいいですよ。」と

いわれるのですが、なかなか意志が弱くてやめれずにいます。

これからも適度な運動とストレスをためない生活を心掛け、

健康な体を維持できるよう体調管理に努めていきましょう。