夏バテ対策

梅雨も明け、本格的な夏が到来しました。

そろそろ夏バテにかかる季節になりますね。
皆さん体調は如何ですか?

そもそも夏バテの原因は、水分不足から血液の循環が悪くなり、

体のだるさから始まると言われています。

そのため水分補給は欠かせないですが、夏バテ防止に効果がある飲み物はいろいろあると聞きます。
その中でも、皆さんが普段よく飲まれているものが、かなり効果的だそうです。
 
それは「麦茶」です。
麦茶は飲みやすいだけでなく、血液をサラサラにしてくれるそうです。

 

今日はわりと涼しかったですが、明日からはまた熱い日が続きそうです。

石川県独特のジメジメにはまだなれませんが、
夏バテには負けないように、今年の夏も乗り切りたいものです。
 

営業部 今井洋平