夏バテ対策
梅雨も明け、本格的な夏が到来しました。
そろそろ夏バテにかかる季節になりますね。
皆さん体調は如何ですか？
そもそも夏バテの原因は、水分不足から血液の循環が悪くなり、
体のだるさから始まると言われています。
そのため水分補給は欠かせないですが、夏バテ防止に効果がある飲み物はいろいろあると聞きます。
その中でも、皆さんが普段よく飲まれているものが、かなり効果的だそうです。
それは「麦茶」です。
麦茶は飲みやすいだけでなく、血液をサラサラにしてくれるそうです。
今日はわりと涼しかったですが、明日からはまた熱い日が続きそうです。
石川県独特のジメジメにはまだなれませんが、
夏バテには負けないように、今年の夏も乗り切りたいものです。
営業部 今井洋平