筋トレ
最近ゆる~く筋トレにはまっています。
ただ、ここ1か月ほど筋肉が増えなくなってしまったので相談したところ、「タンパク質不足なんじゃないか?」ということになり…
人生で初めてプロテインを飲み始めました。
あんまりおいしくなさそうなイメージだったんですが味はココアとまったく一緒で飲みやすいです。
これで増えているかどうか…
一か月後に測定するのが楽しみです。
大阪営業所 佐々木
最近ゆる~く筋トレにはまっています。
ただ、ここ1か月ほど筋肉が増えなくなってしまったので相談したところ、「タンパク質不足なんじゃないか?」ということになり…
人生で初めてプロテインを飲み始めました。
あんまりおいしくなさそうなイメージだったんですが味はココアとまったく一緒で飲みやすいです。
これで増えているかどうか…
一か月後に測定するのが楽しみです。
大阪営業所 佐々木