レタス
デザイン担当の窪です。
ここしばらく眠れない日々が続いていました。
夢ばかり見ていて、すぐに目が覚めてしまう。
寝ているのか起きているのか今が夢なのか現実なのか
ずっと意識がはっきりしないまま生活している感じ。
そんな人はタイムリープしやすいとネットに書いてあったので
毎日寝る前に意識を集中し過去に戻ろうとしているのですが
なかなか成功しません・・
と、そんなことをしていても仕事に支障をきたすので
とにかくぐっすり眠らないといけない。
そこでレタスを食べる事にしました。
レタスは鎮静作用があり、科学的にも眠れる事が実証されています。
毎日半玉、多いときは一玉を夜に食べるとぐっすりと眠れます。
眠れなくて悩んでいる方がいたらぜひ、レタスを食べる事をお奨めします。